رشد فردی 21605 بازدید تنفس آگاهانه چیست ؟ + تمرین عملی تیم بازتاب باور اکتبر 3, 2020 0 چرا تنفس باید آگاهانه صورت گیرد؟ تنفس آگاهانه یکی از ارکان اصلی موفقیت در تمرینات ذهنی است. اغلب اوقات ما بهصورت ناآگاهانه و ناخودآگاه در حال فکر کردن هستیم، و... ادامه مطلب
